CREIXEN

Obtenció: El creixen és una planta perenne, comú en torrents i zones pantanoses. És originari d'Europa i Àsia Central, tot i que actualment està molt estès. Es considera un dels vegetals més antics consumits per l'ésser humà.

Beneficis: Destaca pel seu contingut de minerals i vitamines. El seu principal actiu és un glucòsid. És un eficaç diürètic i també contribueix a la prevenció de la caiguda dels cabells. El seu suc és un gran aliat per a les pells greixoses, estimulant el cuir cabellut i combatent la dermatitis seborreica.