Découvrez les bénéfices de la vitamine C, y compris dans les cosmétiques naturels


La vitamine C est importante, car elle est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme. Dans cet article, nous vous expliquons ses avantages et comment en profiter.

Pourquoi favoriser la vitamine C ?

Notre corps ne produit pas de vitamine C; il est donc important d’ajouter à notre alimentation des aliments riches en cette vitamine afin de profiter pleinement des avantages qu’elle apporte à notre corps. Les fruits et les légumes sont les aliments qui contiennent le plus de vitamine C, par exemple le brocoli, la papaye, l'ananas, le pamplemousse, la framboise et le citron vert. 

La vitamine C est ainsi recherchée et adorée par tous les amateurs de soins de la peau. En effet, avec le rétinol et le FPS, elle forme la sainte trinité des produits les plus utilisés. Nous sommes convaincus que, que vous soyez un simple amateur de soins de la peau ou la personne la plus avertie en la matière, vous avez sûrement entendu parler des merveilles de ce puissant antioxydant. 

Voici les 7 raisons de se tourner vers la vitamine C pour prendre soin de votre peau :

• Favorise la production de collagène : Appliquée localement, la vitamine C favorise la production de collagène, ce qui donne un teint pulpeux et éclatant. L'apport supplémentaire de collagène aide les peaux ternes à retrouver une certaine vitalité et élasticité: cela contribue également à ralentir le vieillissement de la peau.

• Revitalise les peaux endommagées par le soleil : Compatible avec l'exposition au soleil, contrairement à d'autres actifs tels que les AHA ou BHA, la vitamine C peut être utilisée avec votre écran solaire. Nous vous recommandons de l'ajouter à votre routine matinale, en la superposant à un FPS 30 ou 50.

• Éclaircit les taches brunes : Vous avez des taches sombres dues au soleil, à l'acné ou au vieillissement ? Pas de problème, la vitamine C interfère avec la production de pigments dans la peau, ce qui permet d'estomper les taches brunes (les améliorations sont visibles en 3 semaines).

• Combat les rides et ridules : La vitamine C favorise la régénération de la peau. Appliquée quotidiennement, cet actif contribue à l'élasticité de la peau, ce qui permet de réduire les rides d'expression. 

• Protège contre les facteurs de stress environnementaux : La pollution atmosphérique endommage la peau et favorise le vieillissement cutané. La vitamine C protège votre peau des radicaux libres auxquels nous sommes constamment exposés : pollution, rayons UV, etc. Ralentissez le processus de vieillissement prématuré de la peau grâce à ce puissant antioxydant. 

• Unifie le teint et minimise les rougeurs : La vitamine C s'est avérée être le parfait allié contre les plaques de rougeur. Elle aide à apaiser les peaux sensibles et permet d'obtenir un teint uniforme. 

• Hydrate les peaux assoiffées : Parfait pour les peaux qui ont besoin d'un regain d'hydratation. Les peaux ternes ou extrêmement sèches adoreront la vitamine C. Elle aide également la peau à retenir l'eau, ce qui permet d’avoir un certain équilibre.

Comment l’intégrer dans sa routine ?

Convaincu ? Oui. Mais utilisez-vous réellement des produits à base de vitamine C ? 

Chez Freshly, nous travaillons pour offrir à votre organisme des produits bénéfiques contenant des ingrédients naturels qui respectent votre peau et l'environnement. Nous pensons qu'incorporer de la vitamine C dans notre alimentation est une excellente idée. Si nous l'incluons également dans notre routine de beauté, nous en tirerons le maximum de ses bénéfices ! Aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Un des ingrédients que nous incluons dans nos formulations est le pamplemousse, un fruit qui aide à éliminer les impuretés de la peau, apporte de la vitalité et de la luminosité. Le pamplemousse est également un excellent allié pour lutter contre les problèmes de pellicules, d’acné et d’éruptions cutanées. C'est pourquoi nous le retrouvons dans des produits tels que le Vibrant Refreshing Shampoo, le Gel Douche Nourrissant, le Gommage Revitalisant pour le corps ou encore la Golden Radiance Body Oil.

Pour votre soin quotidien de la peau nous vous recommandons d'intégrer le sérum Green Vitamin Concentrate. C'est un produit par excellence pour lutter contre les radicaux libres et la peau terne. 

Un sérum concentré pour fournir une hydratation en profondeur à votre peau, la protéger de la pollution et réduire l'inflammation et les rougeurs. Tout cela grâce à de super antioxydants comme la prune de kakadu ou le brocoli.

La prune de kakadu contient 100 fois plus de vitamine C que l'orange, ce qui en fait un ingrédient antioxydant parfait pour la peau. Elle lutte contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Elle facilite et stimule l'action de la vitamine C et d'autres antioxydants, aidant à augmenter la synthèse de collagène et acide hyaluronique, pour une peau plus radieuse, tonique et unifiée.

Le brocoli est quant à lui un légume qui présente de nombreux avantages pour la santé dans le cadre de l'alimentation, mais aussi, étonnamment, pour la peau. Il se distingue par sa forte concentration en glucoraphanine, un précurseur du sulforaphane. Il stimule la réparation et la régénération cellulaire.

Bien que la vitamine C se trouve principalement dans les fruits et les légumes, elle peut également se présenter dans certaines huiles naturelles telles que celle de marula, qui nous aide à renforcer la barrière lipidique de la peau et à la protéger des facteurs environnementaux nocifs. Chez Freshly, vous trouverez cette huile dans le Red Velvet Oil Serum par exemple.

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