¿Hinchazón, pesadez, piernas cansadas? Mejora estos síntomas en 3 sencillos pasos

Piernas cansadas, hinchazón, pesadez en todo el cuerpo y fatiga general después de un día largo de trabajo, de realizar deporte, por el embarazo o simplemente por culpa de la mala circulación… Es algo muy habitual ¿Quieres reducir estos síntomas? Quédate y pon en práctica estos 3 consejos.

La acumulación de líquidos que a lo largo del día se va generando por una mala circulación, porque hemos estado mucho rato de pie o al contrario, hemos permanecido sentados demasiadas horas puede ser la causa de estos síntomas. A esta acumulación de líquidos, que puede darse en todo el cuerpo y en especial en piernas y tobillos, se le llama edema. Es el efecto de la gravedad el que hace que esta hinchazón sea más notoria en pantorrillas y tobillos. Otra causa de la sensación de piernas cansadas puede ser por una alteración de la microcirculación cutánea, que es la encargada de la regulación térmica de la piel y del suministro de oxígeno. Esta alteración en la microcirculación también puede provocar reacciones inflamatorias, varices, celulitis… ¡Pero traemos buenas noticias!

¿Sabías qué prevenir y eliminar esta hinchazón, mejorar la microcirculación, tratar varices incluso antes de que aparezcan, reducir inflamación y grasas, además de tonificar y esculpir el cuerpo es posible con un estilo de vida saludable y la ayuda de la cosmética natural? Así es, a continuación te lo contamos con más detalle.

3 Consejos para prevenir y eliminar la hinchazón de piernas

Reducir la sensación de piernas cansadas, y por lo tanto la hinchazón y la retención de líquidos en todo el cuerpo, es posible, siguiendo un estilo de vida saludable y mimando tu piel. Sigue estos 3 consejos y verás como notas la diferencia:

1. Mantén una dieta equilibrada y preferiblemente baja en sal y grasas saturadas. Para ello evita embutidos y mantequillas, y superimportante ¡hidrátate!, intenta beber unos 2 litros de agua al día para favorecer así la circulación sanguínea.
2. ¡Muévete! La actividad física aporta muchísimos beneficios a nuestro organismo, pero además ayuda a evitar la hinchazón y el cansancio de piernas. ¿Cómo? Sal a caminar, nadar o hacer bicicleta sin resistencia, y verás como notas tus piernas más ligeras y liberadas. 
3. Báñate con agua fría y masaje tus piernas. En la ducha es muy recomendable aplicar agua fría en las pantorrillas para disminuir la pesadez de piernas y mejorar la circulación sanguínea. Además, después de la ducha, sigue mimándolas con un masaje en sentido ascendente, empezando por los pies y terminando en los muslos. Para ello puedes utilizar una crema o gel que consiga en un mismo paso hidratar, aliviar y refrescar tus piernas. ¿Cómo consigo un producto así? Sigue leyendo.

¿Por qué un sérum corporal puede ayudarme con la hinchazón de piernas?

Un sérum corporal igual que un sérum facial está formulado de forma que sus activos vegetales penetran más en la piel que una crema. La textura más ligera que la de una crema lo convierte en un producto de rápida absorción que además actúa en las capas más profundas de la piel.

Un sérum corporal sirve para aportar suavidad, mejorar la circulación de la piel, tratando problemas derivados de la mala circulación como la hinchazón, las varices, la acumulación de grasa localizada o la retención de líquidos. Si ya conoces todos los beneficios de un sérum facial, imagina lo que un sérum corporal puede hacer en la piel de tu cuerpo.

Desde Freshly, queremos recomendarte el Hyaluronic Energy Body Serum que recupera la energía en tu cuerpo aliviando el cansancio, la pesadez y la hinchazón. Todo esto gracias a potentes activos vegetales y más de un 99% de ingredientes de origen natural. ¡Una revolución para la recuperación de tu cuerpo al final del día!

Un sérum corporal es apto para todo tipo de pieles y edades. Así que, tanto si quieres combatir las piernas cansadas y la hinchazón en el cuerpo después de largas horas de trabajo sentado o de pie, estás embarazada y sientes hinchazón al final del día, o tu problema surge después de realizar deporte, los beneficios de un sérum corporal revitalizante, calmante y refrescante son ideales para ti.

¿Qué hace tan especial a este sérum corporal natural?

El sérum corporal de Freshly revitaliza la piel del cuerpo, proporcionando una sensación de alivio de la pesadez y la hinchazón, activando la circulación y haciendo un drenaje de los líquidos acumulados.

¡Pero esto no es todo, vayamos por partes!

Estimula la circulación sanguínea y trata varices

Mejora la microcirculación en un 30% gracias a los activos alga roja y goldenrod.

Combate y previene las piernas cansadas o hinchadas

Es una de sus principales funciones y además la sensación de frescor y alivio es instantáneo gracias a su textura en gel. Proporciona una agradable sensación de confort ideal para cuando estás cansado y justo antes de ir a dormir.

Tonifica y es antiinflamatorio

Consigue un 23% más de firmeza en la piel y un 9,4% más de elasticidad.

Esculpe el cuerpo y reduce la grasa localizada

Gracias a un activo ultramarino, este body sérum reduce el contorno del abdomen, piernas y brazos. Si a todo esto le añades ejercicio, el potente efecto de este sérum puede aumentar todavía más esta reducción.

Reduce y previene la hinchazón y la retención de líquidos

Su capacidad por activar la microcirculación promueve el drenaje de líquidos acumulados con la consecuente reducción de la hinchazón.

Aumenta la suavidad y la hidratación de la piel

El activo mauritius triple active y un complejo de raponticina son los responsables de que este body sérum consiga aumentar la hidratación de la piel hasta un 19% después de 30 minutos de su aplicación.

¿Cómo aplico el sérum corporal y cómo lo combino con otros productos?

Este sérum corporal es ideal para aplicarlo justo antes de ir a dormir. Por la noche, sigue tu rutina habitual de nutrición e hidratación y como último paso, aplica el Hyaluronic Energy Body Serum, justo antes de ir a la cama. De esta manera, los activos naturales que contiene, tienen toda la noche para actuar. 

Aplica varias pulsaciones de body sérum en tus manos y extiéndelo por todo el cuerpo con movimientos circulares, ¡sobre todo por aquellas partes que sientas más hinchadas!

Tip! Si quieres potenciar aún más sus beneficios, puedes aplicarlo también por la mañana.

Además, tiene un aroma frutal de pitanga que transmite sensación de alivio, confort, bienestar y frescor instantáneos. ¡Hazte con el Hyluronic Energy Body Serum ahora! Tu cuerpo cansado al final del día te lo agradecerá. También apto para embarazadas.

¿Te ha gustado y estás deseando probarlo? ¡Te lo ponemos fácil! Suscríbete aquí y consigue un 20% de descuento + un 5% exclusivo ¿a qué esperas?

¡No te pierdas este vídeo de Youtube dónde te lo explicamos todo sobre este sérum corporal reafirmante!