Porque é que envelhecemos? Conhece o well-ageing, o envelhecimento saudável que vai melhorar a tua idade biológica


Porque é que envelhecemos?

A epigenética e as sirtuínas

Como envelhece a nossa pele?

Como envelhecer melhor com o novo Omega Rich Well-Ageing Cream?

Sempre tínhamos pensado que a nossa herança genética tinha um impacto elevado no nosso envelhecimento. Deves saber que o envelhecimento já não é um processo natural e intratável, mas sim algo sobre o qual podemos atuar para poder envelhecer de uma melhor forma. Conhece as rotas do envelhecimento e começa a adotar um estilo de vida saudável para influenciar no envelhecimento. Queres saber mais? Seguramente que sim, convidamos-te a continuar a ler!

Porque é que envelhecemos?

O envelhecimento é a perda progressiva das funções do nosso organismo em auto-regenerar-se, o que se traduz no nosso corpo de diferentes formas. Visivelmente, a partir dos 30-35 anos a pele começa a perder de forma progressiva diferentes propriedades como a elasticidade, a hidratação, turgor (quando as células começam a inchar), mas tudo isto é apenas um efeito visível. No geral ao longo dos anos, vamos perdendo mobilidade, energia vital, sentimos fadiga, temos certas dores, inflamação e acabamos por desenvolver determinadas doenças, perdendo muita qualidade de vida ao longo do tempo.

Segundo alguns investigadores como David Sinclair, da universidad de Harvard, um enfoque integral onde se procure reduzir o envelhecimento, dar-nos-ia uma maior qualidade de vida e um melhor aspeto durante mais anos. Estudos desenvolvidos por diferentes investigadores, indicam que o que nos faz envelhecer são cerca de 20% por causas genéticas e 80% são da nossa responsabilidade e dos nossos hábitos. Tudo isto foi comprovado em gémeos, com praticamente um ADN idêntico, onde um estilo de vida saudável pode influenciar no seu envelhecimento. Daí podemos referir que o envelhecimento, já não é um processo natural e intratável, mas sim algo sobre o qual podemos atuar para conseguirmos envelhecer de uma melhor forma.

Já estiveste numa reunião pelos teus 40 anos de ex-alunos da universidade e olhas-te à tua volta e vês que uns estão fabulosos e outros parecem ter mais 10 anos em cima? O problema é a degradação da sua epigenética.

A epigenética e as sirtuínas

Foi descoberto que mais que a genética, o que na verdade regula o nosso envelhecimento é a epigenética. A epigenética é como os interruptores que se enrolam aos nossos genes e que regulam a sua expressão. Em suma, decidem quais os genes que estão acesos e quais os que estão apagados. Ao longo do tempo e em função dos nossos hábitos e estilo de vida, estos processos de controlo da expressão dos genes vão-se deteriorando e a diferença que encontramos entre um recém-nascido e uma pessoa de 103 anos, é que um tem um processo e controlo epigenético perfeito e o outro tem o processo totalmente deteriorado.

E o que vai gerar essa distorção ao longo do tempo? Pois na realidade, foi demonstrado que o que está envolvido no dobramento do nosso ADN e funcionamento do Epigenoma são as Sirtuínas. As Sirtuínas, são uma classe de enzimas, umas histonas deacetilases de NAD - dependentes, que regulam a expressão de certos genes. Ao longo do tempo estas enzimas perdem as suas funções e começam a ter um comportamento anómalo. Assim para conseguir envejecer melhor, e melhorar a nossa qualidade de vida e idade biológica, devemos conseguir manter um bom funcionamento destas Sirtuínas e a nossa epigenética.

Porque é que envelhecemos

Quando a acumulação do dano e stress nas células é muito elevada e as sirtuínas se desvirtuam, logo a expressão dos genes, as células passam a um estado de senescência. Uma célula senescente é uma célula zombie, que incomoda as restantes células sãs. À medida que vamos acumulando este tipo de células senescentes, vamos envelhecendo e o nosso corpo vai perdendo as suas funções normais. Na pele podemos notar tudo isto, porque aparecem rugas, manchas, secura, flacidez e no organismo notamos porque estamos mais cansados, doem-nos as articulações, e temos problemas intestinais, dormimos pior, em resumo tudo nos custa mais.

Além disso, ao longo dos anos, e isto ainda não sabemos quais são os motivos, a nossa produção de energia no corpo vê-se diminuída. Concretamente, foi identificado que a partir dos 30 anos, os níveis de NAD+ diminuem drasticamente. Tanto que aos 50 anos apenas produzimos 50% de NAD+ do que o que fabricamos aos 20 anos. O NAD+ utiliza-se no ciclo de krebs das nossas mitocôndrias, para produzir ATP, o combustível e energia do nosso corpo. Isto é um verdadeiro problema, uma vez que as sirtuínas necessitam de energia para funcionar, e se o aporte energético baixa, cada vez têm menos combustível, gerando erros na expressão de genes.

Como envelhece a nossa pele?

À medida que as células vão perdendo energia e funções, também deixamos de produzir todos aqueles componentes que constituem e fazem com que a nossa pele funcione na perfeição e se note visivelmente saudável.

por que envejecemos

Seguramente que já tinhas ouvido falar várias vezes deles, mas os 4 componentes mais importantes para uma boa estrutura da pele são o colagénio, os fibroblastos, o ácido hialurónico e a elastina. 

Aqui tens uma pequena explicação de tudo isto:

Entre 72 %-80 % de fibras colagénio que conferem à pele resistência e consistência.

Entre 2-4% de fibras elásticas (elastina) que garantem flexibilidade e elasticidade.

Entre 10-20% de ácido hialurónico e outros glucosaminoglucanos.

  • O colagénio é uma proteína que forma fibras e é o componente mais abundante da pele e dos ossos. O conteúdo de colágeno diminui 1% anualmente a partir dos 30 anos.
  • A elastina é outra proteína fibrosa estrutural da derme. Durante o envelhecimento intrínseco, produz-se uma desintegração muito marcada das fibras de elastina, o que se torna cada vez mais evidente com a idade, de maneira que, aos 70 anos, a maioria das fibras elásticas estariam afetadas. As alterações na elastina são devidas à exposição solar, são parecidas aos do envelhecimento intrínseco, mas muito mais marcadas.
  • O ácido hialurónico e os seus derivados, servem para preencher o espaço entre as células e as fibras, e o seu aspecto é de material transparente e amorfo, aproximadamente como um  gel semilíquido. 
  • Os fibroblastos do tecido conectivo, são os responsáveis por fabricar elastina e as  suas fibras elásticas. 

Quando o nosso organismo começa a sofrer o processo de envelhecimento, começa também a diminuir a secreção das moléculas dos fibroblastos e a secreção de outras moléculas que vão acelerar o processo de degeneração cutânea.

Como envelhecer melhor com o novo Omega Rich Well-Ageing Cream?

Agora que já sabemos como melhorar a nossa idade biológica em todo o nosso organismo, o que podemos fazer para melhorar especificamente o envelhecimento da pele e reduzir visivelmente a nossa idade biológica? 

Para ajudar a tua pele e organismo, utiliza produtos cosméticos que melhorem os mecanismos de ativação das sirtuínas e do bom funcionamento da epigenética na tua pele. Para isso apresentamos-te o novo Omega Rich Well-Ageing Cream

well ageing

A chave do seu êxito reside na sua fórmula, que incorpora 8 inovadores ativos para combater os sinais do envelhecimento, incorporando cápsulas de ácido hialurónico para uma maior penetração e hidratação da pele. 

  • Creme facial de noite de alta qualidade, com 8 ativos clínicos de última geração.
  • Os ativos que incorpora, melhoram as causas desde a raíz do envelhecimento, graças ao reequilíbrio das rotas que o provocam. 
  • Incorpora Ribose e Glicogénio, que aumentam notavelmente a energia às células da pele, restabelecendo os níveis de energia de uma pele de menor idade biológica e por isso conseguindo uma melhora visível em 28 dias.
  • Incorpora um delivery system vegetal com tecnologia de encapsulamento de ácido hialurónico, para uma maior penetração e hidratação da pele.
  • Incorpora o complejo Young Booster, aportando suavidade e firmeza, “lifting facial natural.”
  • Fórmula com 99% de ingredientes naturais, dos quais 50% são provenientes da agricultura ecológica. 

Ingredientes champú sólido

Ativos que incorpora o Omega Rich Well-Ageing Cream

  • O Glicogénio é um poderoso ativo vegetal, extraído do milho no GMO. Atua aumentando a generação de ATP, conseguindo que as células recuperem as suas funções e níveis de energia. É redutor de rugas profundas em -22% e de expressão por excelência, e aporta um luxuoso efeito hidratante +133%, máxima luminosidade e unifica o tom melhorando a aparência total da pele.
  • A Ribose aumenta a produção de energia  nas células, mais concretamente de NAD+ e ATP, ativando um componente natural obtido das sementes do milho, que reforça e aumenta a elasticidade da estrutura da pele em +66%, aportando uma clara e visível melhora na sua firmeza e suavidade. Vais ver a tua pele mais suave, revitalizada e tonificada.
  • O efeito Young Skin Booster obtido da combinação de três componentes naturais, reduz as linhas de expressão e as rugas, graças ao seu poder antioxidante e regenerador da pele, que atua de forma similar ao botox, mas sem nenhum efeito contraindicado.
  • O ativo Anti Age Exposome é obtido das vagens da árvore de Tara do Peru, e é uma fonte muito nutritiva de componentes bioativos antioxidantes, que nos protegem dos fatores externos como a radiação solar, a poluição do ar ou o stress (radicais livres), causadores do envelhecimento da pele. 
  • Incorpora as Smart Hyaluronic Acid Capsules: Sistema de entrega de ativos que permite uma ação a nível de profundidade e uma eficácia mais elevada, com uma combinação de ativos própria da Freshly. Os ativos encapsulados nos sistemas “Deep Delivery”, são liberados especificamente nos estratos mais profundos da epiderme, para atuar de forma mais intensa e precisa sobre as estruturas e células que ali se encontram: Melanócitos, células de Langerhans, Queratinócitos, células basais, células de Merkel… O uso destes sistemas de liberação profunda, alcança um transporte até ao interior da pele, cerca de 12 vezes mais quantidade de ativo que quando é usado de forma livre.

Esperamos que este contenido te tenha servido para aprender conceitos novos, e assim poderes melhorar a tua qualidade de vida e poderes envelhecer de forma saudável. Na Freshly fazemos um apelo para mudar o conceito Anti-aging de luta contra o envelhecimento e transformá-lo em Well-Ageing ou bom envelhecimento, que significa que, embora os anos passem, vemos-nos e sentimo-nos com uma idade biológica inferior. Em resumo, todos queremos somar mais anos e envelhecer, mas sobretudo que seja de forma saudável e com qualidade de vida. 

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COMENTÁRIOS

  • Maria helena mendes da Silva

    26 Abril 2022

    Sentir confianca

    Ja experimentei todos os tipos de cremes e nao vejo os resultados que anunciam. Gostava de ter umas amostras para me sentir confiante e poder investir nesta marca. Obrigada

    Freshly el 26 Abril 2022 Olá Maria Helena! Muito obrigada pelo seu comentário. Nós temos opções de amostras sustentáveis dos produtos faciais que podes pedir em nosso site! Esperamos que te animes! :D Beijinhos!

  • Rute Cleide Santos Castro Pinho

    11 Novembro 2021

    Dúvida sobre o produto

    Tenho uma pele um pouco oleosa e sensível às vezes cremes anti Idade são cremos demais, super hidratantes e a minha pele acaba por ficar com espinhas...podem ajudar a adequar o produto?

    Freshly el 11 Novembro 2021 Olá Rute! Muito obrigada pelo teu comentário e sugestão! :D Apesar do Omega Rich ser um produto de textura mais espessa, sua formulação não contém retinol, óleos minerais, silicones, derivados de PEG e PPG, Propylene Glycol, DEA, MEA, TEA e parabenos, o que ajudam a não provocar espinhas como comentas. Esperamos ter ajudado! :D

  • Anabela Barral

    6 Novembro 2021

    Omega Rich Well-Ageing Cream

    Gostaria de incluir o produto "Omega Rich Well-Ageing Cream" na minha lista de compras. Mas antes necessito de saber o preço, e onde encontra-lo na vossa montra. Cumprimentos, Anabela Barral

    Freshly el 6 Novembro 2021 Olá Anabela! :D Ficamos imensamente felizes em saber que te animastes com o Omega Rich! Pode encontrá-lo em nosso site https://www.freshlycosmetics.com/pt/produtos/creme-hidratante-noite, o valor é 39,00 €, mas lembre-se que durante o mês de novembro, tens 40% de desconto em todos os produtos em nosso site! Os melhores cumprimentos :D

  • Isabel Reis

    5 Novembro 2021

    Weel Ageing

    Pela descrição deve ser um óptimo produto, gostaria muito de exprimentar, já está a venda?

    Freshly el 5 Novembro 2021 Olá Isabel! :D Ficamos felizes que te animastes com o Omega Rich! Sim, já o podes encomendar diretamente em nosso site https://www.freshlycosmetics.com/pt/produtos/creme-hidratante-noite :D Os melhores cumprimentos

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